2014/03/26
知っとく豆知識

今週はちょっと遅めの更新となりました。<m(__)m>

さて、桜の開花もすぐそこ、ココロ楽しい頃、

のはずですが、この時期は同時に「花粉症」の

季節でもあります・・・。　(>_<)

でも、発症1年目は止むを得ませんが、今や花粉症のお薬を

有効に使えばかなりの症状が緩和できるようになってきました。

ところが！多少の問題も・・　

それはお薬による「副作用」といわれるもの。

有名なのは「眠気」。お仕事への支障などから、

眠くなりにくいものも最近では処方されています。

もう一つ、意外に知られていない「副作用」が

「口の渇き（乾燥）」。のどの渇きと異なり、

気づきにくいことがあります。

いつもより歯に歯垢がつきやすい、舌に白い

苔のようなものがつく、口がネバつく、入れ歯が

こすれて痛い、などの症状がでることがあります。

こんなときは、こまめに水分を口に含む、ツバの

でる腺をマッサージする、食事を工夫するなどして

対処しましょう。お花見ももうすぐ、花粉症の

みなさん、がんばれ～