2014/06/16
知っとく豆知識

突然ですが、食事の「シメ」。

みなさんのチョイスは何ですか？

ゴハン派、麺類派、甘ーいもの派？

今、ちょっとおしゃれ（？）な

「シメ」にうれしい効果があることが

判明しました。

それは「チーズ」　　　

特にちょっと硬めのチーズを食後に

食べると、ムシバになりやすい酸性に

傾いた唾液を中和！さらに、チーズに

含まれるリン酸やカルシウムが唾液と

混ざることで、歯の再石灰化の働きを

高めてくれまーす。＼(^o^)／

よくかんで、唾液と混ぜること、

10分以上してからハミガキするのが

効果を高めるコツでーす。　

ナントＷＨＯでもこの効果は認められて

いるのですョ。(^0_0^)