2015/08/24
知っとく豆知識

かすかな秋の気配もどこへやら・・・

台風の影響とかで、また暑ーい

毎日ですね。夏ヤセや、ぐったり

なんて症状は無くても、この夏

偏った食生活を送った方、近頃

「味が？？」ってことはないですか？

実はこれも立派な夏バテ。あっさり目の

麺類や低カロリーの氷菓子ばかりでは

亜鉛・鉄分・ビタミンB12などが不足して

味覚異常がおきることがあります。

ちょっぴり気合いを入れて、バランスの

良い食事をとりましょう。　　

もちろん、食べ過ぎには注意！(#^.^#)

実はバテ気味　　明石市の歯科

タナカ歯科医院・なんでも相談係

田中でした。(ToT)/~~~