2009/05/22
知っとく豆知識

神戸と隣接市は、新型インフルエンザでいろいろな

影響がでています。学校の休校や、イベントの中止。

衛生商品の品切れなど。（マスクが足り無いよー　）

感染予防のお知らせも、あちこちで目にします。特に

手洗いの仕方は、かなりくわしく説明されています。

が、アレ、うがいの方法が、・・説明なし？効果の比重も

あるのでしょうが、うがいにも正しい方法があります。

まずは、水を口にふくみ、ブクブクして口の中の汚れを

すすぎだします。それから改めて水をふくみ、のどの奥の

ほうでガラガラうがいをしましょう。ガラガラうがいは数回

くりかえします。のどに痛みがあるときは、このガラガラうがい

のときに、腫れや、炎症をしずめる効果のあるうがい薬を

使いましょう。ちなみに歯科医院で処方された「アズノール」を

含むうがい薬は（だいたい青い色をしています）、内科で処方

されるものと同じものなので、使用していただいて良いでしょう。

しっかり予防・かかってしまったらきちんと治療、感染さない。

夏には一応の終息をむかえるはずです。みなさん、落ち着いて

この流行をのりきりましょう　(ToT)/~~~