しっかり梅雨ですね。
思い起こせば春、この話題を
アップしました。（４月１９日アップ）
「スマホで老け顔」。(>_<)
衝撃の怖さですが、今回もコワイ。
「スマホで口臭」。(-“-)
こちらもその姿勢に関係があります。
うつむく姿勢は唾液腺を圧迫するため、
唾液の分泌量が減り、お口が乾燥気味
になります。また、スマホに向かう
時間は会話が減るため、唾液がやはり
減少。熱中してくるとお口がゆるんで
開き気味になったり、人によっては
交感神経が高まって唾液が減りお口が
乾燥してくることも。乾燥した口の中は
菌が増えやすく口臭がしやすい状態に
なってしまいまーす。
対策は「水分」。ガムをかんだり、
こまめに水分をとることで乾燥を
ふせぎましょう。
でも、なによりスマホもほどほどに、
御自愛くださいませ。
明石の歯科 タナカ歯科医院
なんでも相談係 田中貴子でした。