明日は体育の日!

今日10月10日はかつての「体育の日」。

気候もよくなり、体を鍛えるには、バッチリの季節ですね。

からだは、運動で。では、歯ぐきをきたえるのは? (?_?)

ちゃーんと、方法があるのです。それは歯磨き。

その名も、「つまようじ法」といいます。

岡山大学予防歯科の名誉教授、渡邊達夫先生が提唱

されている方法です。といっても、決してむずかしいもの

ではなく、歯と歯の間をマッサージするように刺激を

与え、バイキンに負けない元気な歯ぐきをつくる

はみがき法です。なにより、気持ちイイのが魅力。

もっと詳しく知りたい方は、ホームページの「イチオシ

マッサージみがき」をクリックしてくださいね。